top of page

מוס שוקולד קלאסי כמו בספרים

משך הכנה

20

מנות

6

דרגת קושי

מתקדמת

פחמימות ברוטו 27 | פחמימות נטו 27 | שומן 172 | חלבון 47 | יחס קיטו 2.3

מוס שוקולד צרפתי ללא קיצורי דרך. קינוח משפחתי קלאסי של MARIE CLAIR

מצרכים

175 גרם שוקולד 85% או 90%

50 גרם חמאה

5 ביצים 

1/2 כפית סוכרלוז נוזלי או 75 גרם אלילוז

1/2 כפית אבקת פדינג וניל סוויטנגו

אופן הכנה

  1. שוברים את השוקולד לחתיכות קטנות וממיסים את השוקולד על אמבט אדים (בן-מארי)

  2. כשהשוקולד נמס לחלוטין מסירים מהאש, מוסיפים את החמאה מערבבים היטב עד לקבלת עיסה חלקה וקרמית.

  3. מעבירים לקערה עמוקה

  4. מוסיפים את החלמונים אחד אחרי השני ומערבבים היטב אחרי כל הוספה

  5. מוסיפים את הממתיק ואבקת פודינג הווניל ומערבבים היטב

  6. מקציפים את החלבונים למקצפת מרנג חזקה ומבריקה

  7. מעבירים ¼ ממקצפת החלבונים לקערת השוקולד ומקפלים היטב

  8. מעבירים את תערובת השוקולד ליתרת המרנג ומקפלים עם מרית רכה עד לקבלת עיסה בהירה ויציבה

  9. יוצקים את המוס לכוסות, מכסים בניילון נצמד ומצננים לפחות 4 שעות במקרר לפני ההגשה.

אני מוסיפה גם קצפת משמנת מתוקה 38% ולקפל פנימה. זה מעשיר את המוס בשומנים בריאים.

ספרי תזונה קטוגנית
bottom of page